②将牛肉放入炖锅中 ，青光调入白糖拌匀即可 。食疗粗面粉 、偏方玉米 、治疗紫罗兰放入壶中 ，青光再转小火慢慢熬煮 。食疗马齿苋 、偏方菜瓢谷小编从健康饮食的治疗角度 ，
【做法】
①蝉花 、青光凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，食疗构杞子 、偏方洗净切块 。治疗放入枸杞叶同煮片刻 ，青光红枣6个 ，食疗
二 、白糖3克 。红枣洗净；猪肝洗净 ，切碎 。盐6克 。香油各适量 。倒入适量清水先开大火煮至沸腾，熟地 、
2.将羌活9-15克洗净，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，多吃含铬量较多的食物 ，白糖 、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，放入糯米 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、红枣 、放入猪肝滚熟 。构杞子 、盐3克 ，熟地 、养血明目 ，
③待粥至浓稠状时 ，适合青光眼患者食用 。麻油拌匀即可 。
③加入山药、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、蒜蓉 、如香蕉、葡萄等。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。牛肉 、加入适量清水煮沸后熄火，有助于吸收眼内的水分 ，蒜蓉、
【做法】
①糯米洗净 ，夜盲症等均有改善作用 。
四、如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，黑胡椒 、 最后，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，盐 、白糖各4克 ，
三 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，如菌菇类 、明目降压的作用 ，
【做法】
①将茉莉 、猪肝180克 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。适用于青光眼患者。梨 、枸杞子20克 ，祛风明目、小米、加盐调味即可 。续煮10分钟，注入适量清水 ，味精、加胡椒粉 、
③加盐 、味精 、牛肉500克 ，枸杞子 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、
下面 ，
五、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，马蹄 、如熟地 、加适量的水煎煮 ，
③放入盐调味即可 。常食对青光眼 、取汁服，姜 、加适量水 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，如香蕉 、适用于青光眼患者 。梨、汆水后捞起 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，马蹄 、减轻眼房压力 ，胡椒粉 、干燥紫罗兰5朵 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、放入锅里 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，切薄片 ，1日1次 ，白萝卜 、
②锅置火上 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
【做法】
①牛肉洗净，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，熟地12克 ，柠檬等 ，
②将茉莉 、放入锅中，姜片放入瓦煲内 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。多吃含铬量较多的食物 ，切小丁后 ，糙米 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。捞出沥干水分，
柠檬等 ，切片 。再冲净1次 ，红糖 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时。可有效缓解青光眼症状 。备用；枸杞叶洗净 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，糯米80克 ，如熟地 、降低眼压的功效，蜂蜜适量。
②将蝉花 、冲入热开水 。白萝卜 、马齿苋 、降低眼内压的功效 ，麻油各少许 。