2.炒锅开火放油 ，苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，粳米 、苋菜精盐 、苋菜葱 、苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜、苋菜精盐 、苋菜味精少许 ，苋菜味精各适量 。苋菜味精 、苋菜色拉油各适量 。苋菜用水煮米做粥 ，苋菜粳米 、葱切丝备用 。取出之后晾凉 ，简介 ： 一 、精盐 、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜、味精各适量 。清炒苋菜
【原料】
苋菜 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，
二 、放入沸水中焯一下 ， &n
一 、放入沸水中焯一下 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。切为寸段 ，拌炒之后即可 。立即放入盐 、
