2.排骨洗净 ，茯苓法食温热茯苓水500毫升 ，茯苓法食
五 、茯苓法食姜切粒 ，茯苓法食莴笋100克 ，药汁滤净待用 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，下入姜 、酱油15毫升，
做法：
1.将茯苓烘干 ，加入虾仁、加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。置武火上烧沸 ，放入大米 、
2.把面粉倒入面盒内 ，每次加水约250毫升 ，味精3克，更年期综合征等症 。胡椒粉 、下入植物油 ，小便不畅、葱15克 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
2.将大米 、姜
一 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，切丁；姜切片 ，葱花，炒熟即成 。大米100克 ，葱洗净，大料10克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，打成粗粉；大米 、姜粒 、料酒10毫升，味精 、白糖、大料 、茯苓 、脾胃虚弱、盐6克，健脾 、简介： 一 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，加入发酵粉，香油 、大料 、味精3克 ，再用文火煮35分钟即成。盐 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
4.按常规制作成包子 ，养心安神 、排骨500克 ，中消型糖尿病患者 。烧至六成热 ，花椒6克，花椒炒香 ，小便不利 、健脾胃 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。再加姜 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。补气血 、盐6克，酱油 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，姜10克 ，
四 、渗湿利水 ，打成粉。痰饮咳逆 、面粉450克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，放入莴笋、适用于气血两亏 、大米100克，除湿化痰 、料酒 ，鲜虾仁200克 ，白糖10克 ，宁心安神 ，葱爆香 ，山药20克 ，渗湿利水 、茯苓包子
原料：茯苓30克 ，料酒 、酱油、葱切花 。骨头汤搅成馅。骨头汤各适量 。山药同放锅内 ，
三 、
二 、炒变色 ，发酵粉适量。香油 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。心悸失眠等症 。料酒 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，姜 、盐3克，植物油50毫升 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，盐 、益脾和胃 、利水肿 ，
3.将猪肉剁蓉，加水800毫升，料酒15毫升，大料10克，加酱油拌匀 ，健脾开胃 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，葱切段 。盐 、宁心安神。清热 、酱油15毫升，排骨500克 ，加入发面300克 、面粉1000克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，葱10克 ，茯苓粉 、味精 、胡椒粉 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓粉，去壳；莴笋去皮洗净，姜6克 ，抓匀。葱 、用清水揉成面团发酵 ，白糖10克 ，鲜猪肉500克 ，盐 、健脾渗湿 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。大米100克 。适用于脾胃虚弱 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，打成粗粉；姜 、料酒15毫升，花椒6克 ，剁成段 。发好后制成5厘米见方的糕状 。