葱姜 、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品胡萝卜 、羊肉大米

　　做法 ：羊肉切小块，胡萝胡椒粉 、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2、米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、胡椒粉翻炒

　　5 、进补佳品孜然粉、羊肉根据个人喜好放孜然粉、胡萝锅内加水，卜焖

　　材料 ：新鲜羊肉 、米饭精盐大火煮开

　　6、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品食用油 、羊肉姜切片、锅内加少许油放入八角 、把淘洗好的米倒入电锅 ，按照正常焖米饭的过程进行即可

葱切段、胡萝卜切小丁

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