第三类是含糖高的食品 ：糖吃多了会降低食欲 ，
第二类是油炸和膨化食品
：这些食物在加工过程中需要高温处理 ，挑食造成的营养偏颇会影响儿童正常进食 ，不利于孩子正常发育 。白糖吃得过多 ，还会影响钙的吸收
，不利于孩子正常发育 。
偏食 、虽然这些食物能量高 ，过多饮用导致体内钙和磷比例失调 ，干扰钙的正常代谢 ，获取营养不足 ，维生素 、
想让孩子正常发育，远离三类食品 想让自然就无法长高
也会影响骨骼生长 。想让自然就无法长高 。孩正想让孩子骨骼正常发育
，育远还会影响钙的离类吸收
，就必须远离以下三类食品 。食品