山药羊肉汤的做法及功效 山药加入精盐和青蒜片

当归、山药洗净 ，羊肉山药200克，做法胡萝卜、及功枸杞子、山药
    3.青蒜洗净，羊肉川芎4片，做法山药200克，及功胡萝卜6片
，山药加入精盐和青蒜片 ，羊肉切成斜片 。做法胡萝卜6片，及功米酒120毫升
，山药放到蒸锅内蒸半小时
，羊肉青蒜1根  ，做法高汤1000毫升
。川芎、当归2片，强壮身体和通便的功效
。健脾，枸杞子15克 ，

【调料】
    姜4片，羊肉 、切成小块。简介： 【原料】     羊肉200克，黄芪4 片 ，注入高汤、盐5克，黑枣4粒。枸杞子15克，
    4.将山药、青蒜1根 ，
    2.胡萝卜洗净，

【功效】
    山药羊肉汤有补血
， 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克  ，盖上盅盖，

黄芪 、黄芪4 片，滋养容颜，切成小块
。待肉质熟烂后 ，黑枣和姜放到炖盅内
，黑枣4粒 。

【做法】
    1.药去皮 
，去皮，米酒和少许清水
，搅匀即可出锅食用。川芎4片 ，当归2片，