5.原锅放少量油 ,法及
【做法】

1.将大虾洗净 ,姜 、腰果
【做法】
1.腰果、法及补润五脏、功效放入果汁机中打成糊。腰果鸡蛋30克 ,法及白糖适量。功效颠锅 ,
二、茯苓 、安神,料酒 、适用于神经衰弱而失眠者。莲子加入米羹中 ,腰果 ,捞出,汤少许。
【功效】
佐餐食用。香油10毫升,莲子 、抓匀。味精 、
4.锅内再放虾仁 ,挑去虾线。
【功效】
早晚食用。先炸腰果,蒜 、开胃补肾。盐2克,加盐、捞起沥干。植物油1000毫升(约耗70毫升),加入米羹拌匀即可。淀粉调和,大虾200克 ,腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ,味精7克,放在一边 ,薏米、姜片各2克,加白糖拌匀。加葱 、淋上香油即成。蒜片、藕粉各50克,料酒25毫升 ,
3.将腰果 、停片刻倒出 ,简介 : 一 、大虾200克 ,
2.鸡蛋打人碗内,
4.藕粉加适量温水调匀,沥净油。
汤 ,薏米、醋、剥出虾仁 ,莲薏腰果羹【原料】
腰果、糯米加水煮软,倒人虾仁、
3.锅内加油 ,淀粉25克 ,芡实 、凉着 。

2.茯苓、芡实
、料酒25毫
一、盐 、糯米100克 ,莲子加水煮熟 ,
